聚焦健康中国 药浴（第一健康报道北京 采访周述峰 撰稿康梅）
泡澡20分钟相当于30分钟运动量，泡澡后进入深度睡眠醒后倍感轻松。
浴泡十大优势：疏通经络，净血排毒，消毒杀菌，消除疲劳，活化细胞，强化机能，瘦身减肥，美容祛斑，改善睡眠以及促进血液循环。
【涨知识】中医外治法之“药浴”
药浴疗法历史悠久，源远流长，它属于自然疗法中洗浴疗法的范畴。药浴是将单味中药或复方中药水煮，滤渣取液，调整到适当温度，浸泡双脚或者全身的一种治疗方法。
根据相关史料记载，在长沙马王堆出土的《五十二病方》中，就载有熏浴方8首，如用雷丸水浴治疗婴儿疼痛、韭和酒煮沸以其热气熏蒸来治疗外伤等，是我国目前最早发现关于药浴的文字资料。《礼记》中讲“头有疮则沐，身有疡则浴”，《黄帝内经》中有“其受外邪者，渍形以为汗”的记载，可以讲，药浴的历史源远流长，奠基于秦代，发展于汉唐，充实于宋明，成熟于清代。
全国两会时间，第一健康报道专题连线采访了河南孝德堂保健食品有限公司董事长张进山，一位默默无闻的张记御豆秘方第六代传承人。
张进山资料图
张进山：
张记御豆秘方来源于悠久的历史，听家父回忆祖父的训言，当时祖先的母亲身患重病无法进食，祖先为其母亲到处求医，当时祖先在当地是一个孝德人物，无奈之下，祖先去庙里求药，因祖先的孝心和真诚感动了庙主，增给了祖先几本草药秘方，祖先回去后开始采药为母亲熬制汤药，就在祖母命悬一线剩下一口气的时候，奇迹出现了，按照秘方书上的方法煎服后，祖母的身体一天天好转并痊愈。祖先欣喜万分，从此以后便走上了研制中药秘方的道路，，，秘方传到第五代继承人也就是家父的手里，又传给我承袭六代。
我要把秘方发扬光大，让所有人远离疾病，让每一个家庭都有一个懂得健康的人，这是我最大的愿望。
我的两会建言
我要把秘方发扬光大，让所有人远离疾病，让每一个家庭都有一个懂得健康的人，这是我最大的愿望。
我希望这个祖传下来的秘方，咱中国的秘方，传承好发扬好应用好，给老百姓的健康带来实惠。做为秘方的第六代传人的使命就是把控好配方质量和工艺并推广。继承祖先大爱之心，把这个秘方发扬光大，帮助正在受病痛折磨的患者、让所有的人远离心脑血管疾病、远离疑难杂症，让每一个家庭都有一个懂健康的人。
我也想让更多的领导专家，来体验咱们几千年的药浴文化，为基层人民多做出贡献，能让所有的有缘人能够浴泡一次，让咱们身体健健康康，把龙门浴泡推广到全国。
第一健康报道：
您对中医药的应用有哪些期待？
张进山：
我希望更多的人，更多的家庭，对中医药有一个新的认知，中医药对我们的身体伤害小，副作用少。让更多的民间中医药帮助人们防患未然，少得病不得病啊。希望政府多给予我们这些民间传承下来的非遗，包括这些秘方产品多多给予扶持，媒体多报道一下，让好东西去帮助更多需要帮助的人。
采访结束后，张进山董事长给记者发来小诗一首，表达了他对“传承百年验方，缔造百年企业，造福百姓苍生，活出百岁人生！”的情怀。
中医秘方千古年，张记御方出新研，
爱传万家福康宁，善行天下代代传！
——张进山
（责编 薄荷）
