第一健康报道/
进入秋冬,大人的肌肤开始出现明显变化,变得干燥又粗糙,身为父母的您是否也担心家中小宝贝的肌肤出状况呢?
儿科专家表示,肌肤本身有调节的机制,能适应季节冷热温湿的变化,例如:天气变热时,肌肤会启动排汗功能,调节降低体温;天气变干冷时,肌肤则会分泌多一点油脂,达到保护作用。就正常状况来说,幼儿的肌肤可说是天生丽质,不需要特意保养就能有绝佳触感,有时候幼儿的肌肤出状况,除了是天生属于敏感肤质之外,部分原因反倒要归咎于大人的过度担心与呵护。
【干裂与汗疹是秋冬常见问题】
以门诊经验来看,秋冬季节幼儿最常出现的肌肤状况就是肌肤干裂与汗疹。前者是因为天气冷,有些父母热衷于让幼儿泡热水澡,再加上幼儿爱玩水,导致肌肤的天然防御机制瓦解,出现肌肤干裂症状,而这种病灶最常出现在手部;后者则是因为天气干冷,父母担心幼儿会感冒着凉,忽略了幼儿活泼好动的个性,一味添加保暖衣物,造成透气排汗不易,最后因为出汗太多而引起汗疹。
汗疹多半出现在身体皱折处,如脖子、腋下、胯下等部位,建议父母不妨在幼儿洗完澡之后,用吹风机(低温)将这些皱折处吹干,可避免出现汗疹的问题;另外,父母要随时注意幼儿肌肤的出汗状况,随时替他们擦干汗水或勤换贴身内衣裤,都会是预防汗疹的好方法。
敏感肌肤的4大保养重点 幼儿的肌肤大多有着正常防御机能,但也有为数不少的幼儿属于敏感性肤质,也就是所谓的“异位性皮肤炎”;根据统计,国内至少有20%的幼儿是属于中、强度异位性皮肤炎患者。
本身属于敏感肌肤的幼儿,当遇到季节变化时,会开始有肌肤搔痒的情形,甚至会连带出现眼睛痒、鼻子过敏、气喘等不同的过敏征兆。因此,若家中有这类幼儿,建议父母可以掌握下列4大保养重点,帮助幼儿预防其患部在秋冬季节引发敏感问题。
【棉质布料是首选】
穿着棉质内衣裤为佳,也就是说,最接近肌肤的布料建议以棉质为首选,尽量减少肌肤接触到粗纤维、尼龙、针织等材质,可避免肌肤与布料摩擦而引起不适。此外,父母也别忘记注意自身的衣服材质,才能避免与幼儿拥抱时,造成幼儿肌肤的不适。
【洗澡水温不宜过高】
水温过热或洗澡时间过长,都会造成肌肤干涩,建议洗澡水温应保持在接近人体体温为宜(约38℃~35℃),如果幼儿比较怕冷,水温可以提高,但绝对不要超过45℃,且洗澡的时间最好控制在10分钟内完成。
【沐浴用品仔细挑】
沐浴用品的成分要尽量避免含皂性过强(清洁力超强),且不要含有香料、酒精,才能确实达到清洁目的,同时避免伤害到幼儿的细嫩肌肤。市面上有专为敏感肌肤设计的沐浴用品,也是不错的选择。
【沐浴后的保湿工作不能少】
幼儿洗完澡之后,建议先帮他稍微擦拭身体,趁着肌肤还有水分时,立刻擦上乳液等保养品,以达到最佳的保湿效果,避免肌肤出现干裂问题。市售的乳液种类极多,建议父母要选择有信誉的厂牌,以确保其质量,如果幼儿擦了乳液后,肌肤出现红疹或有愈来愈干燥的现象,最好先停止使用,并带幼儿至医疗院所进行检查。
【小提醒 大帮助】 肌肤不适竟是保暖器具惹的祸?
寒流一来,举凡电热器、暖气等各式保暖器具纷纷出动,藉以驱赶寒意。然而您道吗?家中使用保暖器具固然能让室温提高,但空气中的湿度和人体肌肤的水分也会随之蒸发,容易导致肌肤太过干燥,出现干裂、干痒的现象,特别是当家中有幼儿时,更应该注意室内环境是否过于干燥的问题,以免对幼儿肌肤造成伤害。
家中无论是使用电热器或开暖气,若使用30分钟后,肌肤会有干涩的感觉,就必须稍微调整热度或温度。另外,建议在使用保暖器具的同时,最好在室内摆放一盆水调节湿度,且保暖用具的摆放位置也不宜太靠近人体,保持距离为佳。
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(责编 秋时雨)