为什么儿童不宜过量饮用果汁 ?
2014-04-22 19:16:44 来源:第一健康报道
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有关研究人员在一群儿童中发现了“果汁饮料综合症”。这些儿童每天从充气饮料和果汁中摄取的热量占总热量的1/3,他们食欲不振、情绪不稳定并常常腹泻。

研究人员说,儿童最常饮用的饮料,一杯含有67匙糖,过量饮用这类饮料会扰乱消化系统的正常工作。原因是饮料中含有虚“卡路里”,这是一些毫无营养的卡路里,孩子们从饮料中过多地摄取了这种卡路里,导致他们没有食欲,不能正常吃饭,身体发育也缺乏 足够的脂肪和蛋白质。

研究人员是在医疗诊断中发现这个问题的,实际上可能有更多的孩子患上了这类综合。他们在对100名儿童的调查中发现,70%的学龄前儿童和50%的幼儿园孩子一直是以饮料代水喝的,而90%的父母对孩子喝饮料的习惯不以为然。孩子从小养成爱喝饮料的坏习惯,会对他()将来的身体健康造成损害。

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