聚焦健康中国 教育（第一健康报道北京 编辑部）
习近平总书记在党的十九大报告中提出要实施健康中国战略，新一届政府机构改革成立了国家卫生健康委员会。这是新时代中国特色社会主义的重要制度安排，推进健康中国建设是党和国家的施政之要。
国家颁布了“健康中国2030”规划纲要，对推进健康中国做了全面的规划和部署，其中对加强健康教育工作提出具体要求。如何做好新时代的健康教育工作，下面的事例很有启发。
身边的事例带来的启示
案例一：我们曾邀请北京大学口腔医院专家林野教授做口腔保健的健康讲座。他指出，牙菌斑是形成牙结石、导致牙周病的主要因素，刷牙是最简单易行、效果最好的预防保健方法。每天在起床后、入睡前和三餐后应当刷牙5次，起码应做到3餐后刷牙。林教授出生在医学世家，父母教导他们从小刷牙，他终生坚持，已年过60岁，依然没有龋齿和缺牙。听课之后，我们按照林教授的要求坚持下来，现在大家饭后刷牙已蔚然成风。
案例二：国内有一家电视台，养生保健栏目办得有声有色，有一大批忠实的观众，广受好评。在一期节目中，专家介绍蹲马步、做蹲起动作有利于增强心脏功能。北京医院的骨科医生告诉我，节目播出一段时间后，不少中老年人因膝关节疼痛到骨科就诊，问诊发现，相当一部分患者是看了节目后做蹲起动作导致的。据介绍,随着年龄增长，关节腔分泌液减少，如果短时间内做剧烈的膝关节运动，关节过度摩擦，可导致半月板不可逆性损伤。医生劝告中老年人，要合理选择运动项目，保护好自己的膝关节。
案例三：去年有一则新闻，京外某地，一位医生劝告在电梯间的某人不要吸烟，吸烟者不接受劝告还发生口角，因情绪激动导致隐性心脏病发作猝死。此事件引起司法纠纷和社会关注讨论。看到这则新闻后，笔者想到自己不久前也曾在社区电梯间劝告过别人不要吸烟。当时虽小有尴尬，但是被劝人还是比较平静地接受了。为什么同样的情景，结果不同？我认为，除了个人的修养等原因，也与北京市2015年6月1日起实施了“史上最严控烟令”《北京市控制吸烟条例》有关。
以上事例，为健康教育工作带来启示。健康教育的首要任务是传播正确的健康理念。理念可以指导、改变人们的行为方式。科学的健康理念指导人们采取正确的健康行为，促进健康。反之，错误的健康理念会导致不正确的健康行为，损害人们的健康。
健康教育要坚持科学求实的原则。健康教育要传播经过实践检验证明确实科学的知识和方法。既要介绍说明某种药物、食物、方法等的好处，也要说明适应条件和可能的危害，不能偏激夸大，更不能哗众取宠。
健康教育要言传身教，内化于心，外化于身，做到知行合一。例如，林野教授的健康讲座传播的口腔保健知识，科学有效、简单易行。他几十年坚持不懈的做法，起到了健康形象大使的示范引领作用。他的健康讲座能引起大家的思想的共鸣，帮助大家养成健康好习惯。
健康教育需要春风化雨、润物无声、持而不息，久久为功。例如，当今社会，人们几乎都知道吸烟的危害。多年来，政府大力提倡控烟戒烟，取得了明显成效，但是在实施过程中面临许多困难和阻力，说明破除生活陋习，改变人们的健康行为是多么艰难的一件事。
健康教育不能毕其功于一役，一定要坚持不懈。同时，将关于健康的社会共识上升为法规，有利于巩固健康教育成果，规范人们的健康行为。
健康教育需全社会参与
做好健康教育是实施健康中国战略题中应有之义，也是推进健康中国战略的思想理念的先导。对于如何做好健康教育，笔者有几点思考。
第一，树立大健康理念，深化健康教育内涵。十九大报告提出，要完善国民健康政策，为人民群众提供全方位全周期健康服务。健康教育应与时俱进、深化内涵。将健康教育从传统卫生领域，扩展到食品药品安全、教育、体育、资源环境保护、公共安全等相关领域。应从一般疾病、营养、运动、心理、精神、社会适应等，向囊括医疗政策、卫生法规、人文素养、生命伦理、社会治理等多要素转变。应从一般人群，转向妇女、儿童、学生、老年人、残疾人、低收入群体等重点人群。
第二，整合力量，形成合力，激发全社会开展健康教育工作的热情。健康教育的特点是周期长，见效慢，量化考核指标少，推动工作落实困难多。在这之中，健康教育专业机构、专门管理部门的作用非常重要。但是如果只有专门机构、部门来做，没有全社会的参与支持，是难以获得良好效果的。由卫生健康部门牵头，食品、药品、宣传、教育、体育、环保、农业、交通、安全等部门都应共同参与健康教育。
健康教育也不能仅仅是预防保健机构和人员的工作，医疗机构、医护人员理应成为健康教育的主力军。设想，随着分级医疗等医改政策措施深入推进，我们大医院的医生，在下级医院分解了繁重的诊疗任务前提下，在诊治疾病的同时，也能同患者进行交流沟通，给予健康教育与宣传，不但开临床处方，也开护理、营养、运动、心理、康复等预防保健处方。医患关系将大为改善，医疗资源得到更有效的利用，医疗工作会提升到新水平。
第三，不断创新、发展健康教育方式、方法。要让健康教育进社区、进学校、进医院、进工厂、进农村、进机关。要创设健康教育新的量化考核指标。要动员组织各类相关领域专家参与健康教育宣传和科普工作。要培养挖掘既掌握健康教育知识，又具有信息技术的复合型人才。利用好健康讲座、大讲堂等群众喜闻乐见形式的同时，更加注重利用互联网、手机微信等新媒体，拓展、开发影视、动漫、视频等新形式、新手段，使健康教育既科学认真，又生动活泼，入脑入心。
以人民健康为中心，传播健康理念，树立健康行为，积极探索，健康教育工作一定会在推进健康中国建设方面发挥更大作用。（国家卫生健康委员会保健局 程振华）
（据健康报医生频道）
（责编 郝健一）
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