——国家卫健委召开“健康中国行动”之全民健身行动有关情况新闻发布会
聚焦健康中国 健身（第一健康报道北京 记者马源）
7月19日国家卫健委召开了“健康中国行动”之全民健身行动有关情况新闻发布会。
全民健身行动提出了到2022和2030这两个时间节点，城乡居民达到国民体质测定标准合格以上的人数比例分别不低于90.86%和92.17%，经常参加体育锻炼人数比例达到37%及以上和40%以上。
世界卫生组织研究数据也表明，影响健康的60%以上的因素是行为和生活方式，体育运动是健康生活方式的重要内容，体育锻炼可以促进人的身体健康，提高生命质量，减少医疗开支，是实现全民健康最积极、最有效也是最经济的手段。
国家卫生健康委规划司司长毛群安在发布会指出：运动是良医，运动不仅对身体机能有好处，运动对心理的舒缓调适也有非常重要的作用。很多研究证明，通过适度的运动，有益身心健康。
国家体育总局群体司司长朗维认为：采用政府主导，各部门协同，全社会共同参与，提高工作效率，来满足广大人民群众健身的需求。
国家体育总局群体司副司长也指出邱汝：据不同的人群、不同的作用，编排健身广播体操，通过广播体操等活动形式，来提高老百姓的健身意识，也是弘扬我们体育文化，健身文化，让老百姓养成自觉健身的意识和自觉健身的习惯。
健康中国行动推进委员会专家咨询委员会专家、国家体育总局运动医学研究所主任医师厉彦虎希望媒体告知公众：所谓运动在于科学，运动是有科学性的，要遵循生命的基本规律，包括解剖学、生理学、病理学，这些基本的规律在运动，不是随意的运动。
（责编 薄荷）
