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医卫: 调理呼吸能护肾气沉丹田助精力充沛防疲劳

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 集中精神，用舌尖抵住腭部，然后吸气。吸气的时候可以随意吸，注意全身放松，呼气的时候感觉气体不是从鼻腔出来了，而是沿着你的下巴、前胸下沉到了膻中穴（即胸...

2014-06-16|第一健康报道

秋冬睡觉向西卧利于养阴

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 在人类生命的过程中，大约有1/3的时间是在枕头上度过的。睡眠与健康是“终生伴侣”。历史上，注重养生的帝王家、公侯家甚至百姓都很注重睡眠养...

2014-06-16|第一健康报道

药食同源并非药食无别常人吃好睡好无需进补

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 92种中药适用于保健品　　“人每天都要进食，可以说吃和人类的健康有很密切的关系。中医认为，很多食物又是药物，而很多药物也可以当做食物来吃，既有食...

2014-06-16|第一健康报道

进补看体质：气虚服四君子血虚用当归补血膏

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 气虚体质　　气虚，常见的为肺气虚、脾气虚。肺气虚则少气懒言、动则气喘、易出虚汗、且易感冒；脾气虚则食欲不振、满腹胀满、大便溏泄、浮肿、脱肛或脏...

2014-06-16|第一健康报道

中医养生保健有了国家级宝典

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 日前，国家中医药管理局与国家卫生计划生育委员会联合发布了《中国公民中医养生保健素养》（以下简称《中医养生素养》），界定了13种健康生活方式和行为，并向...

2014-06-16|第一健康报道

中医养生五大要穴

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 中国中医科学院西苑医院针灸科博士蒋可我国传统养生保健学历史悠久，其中穴位养生越来越受到重视。近日出台的《中国公民中医养生保健素养》里就...

2014-06-16|第一健康报道

女性中医养生保健最靠谱让你一直美下去的中药选择

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 中药养生之三七由于女生每个月总有那么几天，所以时刻都要补血，而三七作为中医里补血的第一位中药，甚至还被视为是中药之最珍贵者，由于三七具有与人参相似的...

2014-06-16|第一健康报道

高考结束要隆鼻？专家分析各类手术利弊

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 近年来，每年的暑假假期都会成学生整形美容的高峰期，高考刚结束，更是迎来了一个整形小高峰。其中，鼻子作为整个面部美学结构的重要标志，挺拔、俏丽的鼻梁能给...

2014-06-16|第一健康报道

专家：介入放射学将成为中国第三大诊疗体系

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 13日，中华医学会放射学分会副主任委员滕皋军在此间举行的第十一届中国介入放射学学术大会上表示，介入放射学将与内科、外科三足鼎立，将成为中国第三大诊...

2014-06-16|第一健康报道

女子吃打胎药后在地铁上流产夹死胎步行到医院

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 意外怀孕后自行吃流产药，后果往往比预想严重。11日，一名24岁女子从江汉路地铁站一路蹒跚着来到武汉市中心医院，令医护人员惊讶的是，她的内裤里竟然兜着一个...

2014-06-16|第一健康报道

中国“食品质量安全追溯系统平台”正式开通

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 6月14日，在政府、行业、企业多方推动下，酝酿1年多的“食品质量安全追溯系统平台”正式开通。当日，工信部有关领导、食品企业代表等齐聚中国乳都...

2014-06-16|第一健康报道

保姆被指误喂婴儿痛风药受害者父母诉赔4万

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 保姆被指将老人治疗痛风的药物当成儿童钙片喂给婴儿，致其肝部、心肌严重损伤，被索赔医药费等共计4万余元。近日，密云法院受理了此案。婴儿的母亲方...

2014-06-16|第一健康报道

广州无偿献血出新规献血者家属可优先用血

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ “我参加了多次无偿献血，为什么家人要做手术时，医生还是让我去找人互助献血？”医院里常有患者家属提出这样的疑惑。这种在血源紧张时期的...

2014-06-16|第一健康报道

北京被虐女童心理创伤严重：听到开门都激灵一下

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 9岁的女童茜茜被老师张红霞多次殴打，造成全身多处骨折，这宗发生在北京顺义一家所谓“国学班”的虐童事件引起广泛关注（本报昨天报道）。昨天，保定...

2014-06-16|第一健康报道

球迷熬夜看球防上火防郁闷医生建议少吃油炸食品

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 世界杯激战正酣，很多球迷开始熬夜看球。喜欢的球队进球了，球迷们会大声喝彩；中意的球队失败了，球迷们又会失意难过。这还只是情绪上的，有的球迷反映，前一天晚...

2014-06-16|第一健康报道

乳粉企业年内均入追溯体系

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 14日，由工信部牵头建设的“食品工业企业质量安全追溯平台”正式开通。6家婴幼儿乳粉生产企业、2家白酒生产企业，以及内蒙古锡林郭勒盟的肉类食...

2014-06-16|第一健康报道

男孩子智商是由妈妈遗传的你信吗？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 我们先来看一组统计数据表格。智商相关性妈妈-孩子0.464 妈妈-女儿0.486 妈妈-儿子0.443 爸爸-孩子0.423 爸爸-女儿0.438 爸爸-儿子0.411 研究人...

2014-06-14|第一健康报道

夏季护肝六大点注意防晒防失眠

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 夏季并不是肝病高发的季节，但是因为夏季炎热，肝火旺盛。且夏季的食物容易腐烂变质，滋生细菌，肝病患者若是吃了不卫生的食物而二次感染病毒的话于身体无益...

2014-06-14|第一健康报道 养生保健

登录国家卫计委官网可查食品添加剂

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 6月11日上午，国家卫计委食品司司长苏志在国家卫计委新闻发布会上表示，目前国家卫计委已开发了食品添加剂标准查询软件，将于近期开通启用，届时食品生产企业...

2014-06-14|第一健康报道

美国疾控中心最新研究公布：10种蔬菜最有营养

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 6月5日，美国疾病控制与预防中心在其官网上刊登了一项备受关注的新研究。研究负责人、美国威廉帕特森大学詹妮弗博士，利用美国农业部权威数据，计算出47种...

2014-06-14|第一健康报道 中医养生

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