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骑车锻炼注意保护颈部

骑车锻炼注意保护颈部

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 自行车，过去国人依赖的交通工具，如今成了户外健身的常见器材。闲暇时、节假日，约上三两好友骑车去郊游、钓鱼，对身心都大有裨益。不过，骑自行车，特别是长途骑车，...
儿童出现颈椎旋转受限？应尽早检查

儿童出现颈椎旋转受限？应尽早检查

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 近日不少新闻爆出，颈椎病有向年轻化的趋势，甚至有儿童因为常常低头玩ipd导致患颈椎病的例子，那么那么，颈椎病是否真的有向低龄人群发展的趋势？发病前身体有哪些...
患了颈椎病或是午睡惹的“祸”

患了颈椎病或是午睡惹的“祸”

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 许多上班族喜欢在单位办公桌上趴着睡一会儿。殊不知，这种午睡姿势很不正确，时间久了，会导致颈椎病，也会造成脊柱变形。 张女士在一家写字楼上班，由于家离单位...
没精打采？五招护住电脑族的健康

没精打采？五招护住电脑族的健康

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 可能是由于冬天来临，白天短黑夜长，舒适温暖的衣服让我们在办公室里长时间没精打采，现在正是各种懒惰和负面情绪影响办公的高发期。让我们在坏习惯导致健康问...
冬季吃羊肉补虚温中

冬季吃羊肉补虚温中

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 生活中有很多的肉类食材，那么哪种肉类最适合在冬季食用呢？饮食专家介绍，羊肉是冬季最具滋补功效的肉类食材。羊肉的营养价值非常的高，而且有着很好的养生功效...
“冬补”如何补 “冬藏”藏什么

“冬补”如何补 “冬藏”藏什么

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ “三九四九不出手”，“夏长秋收冬藏”，三九四九是一年中最冷的时节，也是冬季进补养生的好时节，越来越多的市民开始关注养生保健，那么冬季...
怕宝宝冬天生病？饮食注意要8点可预防

怕宝宝冬天生病？饮食注意要8点可预防

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 寒冷的冬季，宝宝更容易受寒生病，因此，家长一定要给宝宝补充充足的营养，以抵抗寒冷和疾病的侵袭。合理安排宝宝饮食不仅包括保证充足的热能和各种营养素的供给，还...
冬季多发6种疾病 做好日常保健可预防

冬季多发6种疾病 做好日常保健可预防

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 冬季天气多变，飘忽的气温常常让人们防不胜防，许多常见疾病如皮肤干燥、感冒、咽喉炎等发生率大幅上升。如何做好预防措施，将疾病拒之门外？做好日常保健工作很重...
食药总局责令修正药业子公司停产

食药总局责令修正药业子公司停产

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 食药总局15日通报指出，11月4日至5日，食药监总局联合地方食药监局对吉林省四家生产肺宁颗粒药品生产企业开展了飞行检查，发现修正药业集团股份有限公司（柳河...
指甲上有白斑是缺钙吗？多数是创伤所致

指甲上有白斑是缺钙吗？多数是创伤所致

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　有时候，你会在指甲盖上发现一些白色的小斑点。一开始会误以为是不小心涂上的颜料或者灰尘，却无法擦掉，它们和指甲是长在一起的。有很多人认为指甲盖上长这种...
警惕身边的“暖气综合征” 当心心血管“遭殃”

警惕身边的“暖气综合征” 当心心血管“遭殃”

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 来暖气后，室内干燥，人体丢失的水分就更多。长时间在温度25℃以上、湿度在30%以下、通风不良的暖气房间里生活，容易使人产生口干舌燥、头晕眼花、胸闷气短、烦...
北京市卫计委:医保新农合开通"京冀首条绿色通道"

北京市卫计委:医保新农合开通"京冀首条绿色通道"

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 北京市卫计委近日发布通知，正式将河北燕达医院纳入北京市新型农村合作医疗定点医疗机构名单。作为京津冀合作医疗先行的试点，下一步包括通州、顺义、平谷...
中国百家医院代表谴责种植牙行业乱象

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 来自上百家医院口腔科的种植专家１４日在第三届中德疑难种植牙技术国际学术研讨会上联合发布了《中国种植牙北京宣言》（以下简称《宣言》），对行业乱象进行了遣...
网购自制食品 吃着放心吗？

网购自制食品 吃着放心吗？

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　 经过多天预热，“双十一”网购狂潮强势来袭。在各大电子商务销售平台，与服装、鞋帽、化妆品、电器、电子产品等商品的火爆热销相得益彰，“...
2014年中国减肥行业转型升级产业发展峰会在京召开

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 记者 康梅 为深入落实《国务院关于促进健康服务业发展的若干意见》（[2013]40号）文件精神。国家食品药品监督管理总局、中国保健协会举办了打击“四...
4大妙招 告诉你米饭如何吃才健康

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 尽量让米“淡” 一方面，尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后更多地升高血脂。因此，最好少吃炒饭，而且尽量避免加香肠煮饭，或...
警惕：微波炉使用5大误区易致癌

警惕：微波炉使用5大误区易致癌

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 微波炉可以说是现代家庭必不可少的家电产品，它为人们快节奏的生活带来了极大的便利。但是我们在使用微波炉时只注重了它的快捷性，其危害往往被忽视了。那么...
口臭、黄褐斑 五个信号提醒你该排毒了

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题，无用成分就会变成...
我国每10成年人中就有1人患糖尿病 7大饮食误区要当心

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 今天是联合国糖尿病日，今年的主题是“健康饮食与糖尿病”。东南大学附属中大医院内分泌科孙子林教授说，我国18岁及以上成人糖尿病患病率高达11.6%...
北京市糖尿病高危人群近百万

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 今天是糖尿病日，市卫生计生委昨天公布，全市成年人中至少有140多万糖尿病患者，九成以上与肥胖、不爱运动等因素相关，此外本市还有近百万糖尿病高危人群。 市...
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