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冬季“养藏”有“十道”

冬季“养藏”有“十道”

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，应讲究“养藏之道”。因为冬季，一年中最寒冷的季节，大多数的动植物均处于冬眠状态，为来年春天...
年轻人吃饭普遍“凑合”：泡面外卖零食成三餐

年轻人吃饭普遍“凑合”：泡面外卖零食成三餐

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 泡面、外卖、零食、速冻食品……如今有不少年轻人的一日三餐，靠这些就对付了。年轻人吃饭“凑合”，有的是因为工作太忙，有的是因为不...
男人一定要结婚的10大理由

男人一定要结婚的10大理由

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 现代社会越来越多元化，很多男性选择“不婚”，认为这样会更加自由。据美国男性杂志《问他》报道，在英国，结婚人数已跌至近150年来最低；在美国，卫生和...
肝脏给人类的一封信：我最怕五种病毒和三大天敌

肝脏给人类的一封信：我最怕五种病毒和三大天敌

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 亲爱的人类朋友们： 　　 你们好！ 　　 作为一颗平凡的肝脏，每当听你们说到“心肝宝贝”时，我就开心得不得了，谢谢你们认可我和心脏一样重要。可是，...
白领保护眼睛的方法大公开：7款护眼茶

白领保护眼睛的方法大公开：7款护眼茶

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 如今，女性用电脑的时间越来越长，而过度疲劳会对眼睛造成很大的危害。那究竟要如何保护我们的眼睛呢？不妨试试一些护眼茶，轻松保护自己的眼睛。 眼睛疲劳的危害...
女性多吃海带保乳腺健康

女性多吃海带保乳腺健康

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　　乳房是女人一生美丽性感的象征，健康的乳房象征着生命的源泉，是美和爱的标志。但现在患乳腺增生的人越来越多，让许多爱美的女人们也开始害怕起来。其实，预...
自然流产后的饮食原则

自然流产后的饮食原则

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　自然流产的饮食 自然流产后，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要...
早产儿的护理与早期干预

早产儿的护理与早期干预

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 孩子没有足月出生，就是所谓的早产儿。提前出生的新生儿会容易出现一些异常状况，想要预防这些状况的发生就要做好护理工作和早期干预。早产儿的护理学问，你知...
不勤换尿布易得尿布疹 尿布疹防治要点

不勤换尿布易得尿布疹 尿布疹防治要点

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 苏苏的宝宝快八个多月了，经常会得尿布疹，经擦油后屁屁可还是红红的，有一些小疙瘩。这该怎么办呢？ 什么是尿布疹？ 婴儿的皮肤极为娇嫩，若长期浸泡在尿液中或因尿...
如何健脾补肺？中医首选太白穴

如何健脾补肺？中医首选太白穴

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ “太白”为古代星宿之名，传说此星有平定战乱、利国安邦之能。此穴是人体健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾两虚、脾肺...
喝茶好处多 女人泡对茶更养生

喝茶好处多 女人泡对茶更养生

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保...
眼药水滴在黑眼球上 这些不健康习惯你中招了么？

眼药水滴在黑眼球上 这些不健康习惯你中招了么？

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　眼药水滴在黑眼球上 严重程度：☆☆ 不良后果：可能导致药液刺激角膜，眨眼次数增多，导致药液外流降低疗效。 正确用法：如果使用眼药水，一日4～6次，每...
APEC晚宴烤鸭：80厨师制作消毒全程监控

APEC晚宴烤鸭：80厨师制作消毒全程监控

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 11月10日晚，习近平和夫人彭丽媛在水立方为APEC与会经济体领导人和代表，举行欢迎晚宴，压轴亮相的热菜北京烤鸭和现场8名表演片烤鸭的厨师引起关注。昨晚，《法...
广东日增登革热降至日均约160例

广东日增登革热降至日均约160例

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　广东卫计委官网10日通报，上周全省报告新增登革热病例1139例，较第44周(1873例)减少734例，环比下降39.2%。 数据显示，截至11月10日零时，今年广东全省共有2...
上班族最需要四种水

上班族最需要四种水

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 地球70%的表面和人体70%的成分，都由水组成。这个惊人的重合充分说明了，水对人类有多重要。但在日常生活中，你可能为吃一顿饭绞尽脑汁，却不会为喝一杯水煞费心...
多吃酸苦食品 日饮三汤

多吃酸苦食品 日饮三汤

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 中医理论认为，从夏至这一天起，天气开始酷热而蒸闷，出汗多而耗津伤液。因此，长夏最宜补养津液，不但能安度盛夏，对防病健身、延年益寿也大有好处。 1.保证盐分拒绝...
吃西瓜能降血压么 专家：单纯靠吃瓜降压不可取

吃西瓜能降血压么 专家：单纯靠吃瓜降压不可取

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 对于习惯了吃药的不少高血压病患者来说，最近一条微信似乎让他们看到了不吃药也能降压的希望，这条名为《吃西瓜降血压，靠谱！》的微信称，一项最新研究指出，吃西瓜...
一顿饭中的最差搭配

一顿饭中的最差搭配

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 一碗疙瘩汤搭一个馒头、一个汉堡配一份薯条、一袋方便面加一根火腿肠……这些“经典”搭配，是很多人餐桌上的常客。然而，这样的搭配...
未婚女性也要当心乳腺炎

未婚女性也要当心乳腺炎

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　近年来，非哺乳期乳腺炎发病率呈上升趋势，其中半数为未婚未育女性。未婚未育女性成非哺乳期乳腺炎“新宠”，非哺乳期乳腺炎在临床上非常容易被误...
常吃9种醋泡食物益健康

常吃9种醋泡食物益健康

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 俗话说，开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。醋是人们常用的调味品，也是一种保健食品，其药用价值非常高。中医认为，醋，味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀...
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