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医卫: 多餐时代养成4大护牙好习惯

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　　中国人懂吃更爱吃。我国食糖消费按年6.2%的增长率持续高速增长。目前我国人均食糖消费已达到10公斤；碳酸饮料的年增长率10%。除了一日三餐，现代人每天加...

2014-09-13|第一健康报道健康

泡脚+好坐姿打造修长美腿

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　　泡脚，让腿部不再水肿　　泡脚可以达到疏通全身经络，提升双腿机能的目的。泡脚时最好准备一个大大的足浴桶，让小腿也享受到泡浴，效果会更好。而且，水的温度...

2014-09-13|第一健康报道健康

5种毁容举动加速女性衰老

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　　1、频繁或长时间使用无纺布及撕拉式面膜　　某些面膜的频繁使用会对肌肤造成伤害，例如，清除毛孔污垢的撕拉式面膜，在剥下的时候对角质层会有伤害，还会造...

2014-09-13|第一健康报道健康

办公族女性压力山大要注意给大脑“进补”

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　　白领女性长期用脑过度，网络上盛传“坑”脑八大“神兽”：“常恍虎”、“坏记猩”、“又短鹿”、&ld...

2014-09-13|第一健康报道健康

炖肉加苹果美味又营养

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　许多人都习惯炖肉时放点山楂，这样可以起到降低血脂的作用，但因山楂会刺激胃酸分泌，因此不适合胃溃疡患者食用。实际上，苹果与猪肉一起炖也是不错的选择，不仅...

2014-09-13|第一健康报道健康

鲜榨果汁多为勾兑成本1元卖30元

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 无论是在餐厅吃饭，还是在街边购买饮料，市面上出售的各种鲜榨果汁，相比于其他饮料，正在以其健康的概念备受欢迎。但消费者买到的鲜榨果汁真的是用鲜果现榨的...

2014-09-13|第一健康报道健康

宝宝秋季腹泻多发治疗无需使用抗生素

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　凉爽的秋季本应是人体较舒适的时期，可是不少宝宝却开始拉肚子，有些还伴有发烧和呕吐。由于宝宝的消化系统还未发育完善，消化能力弱，一年四季都会出现腹泻...

2014-09-13|第一健康报道健康

水型人穿短裤伤肾！中医养生：穿衣也分体质

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 古人崇尚“天人合一”的观念，并将它贯穿在中医养生当中。根据《易经》和《黄帝内经》的论述，人的生理体质可以按照五行分类：从天来说，分为风、寒...

2014-09-12|第一健康报道健康

绿茶+柠檬抗癌！美国专家公布7对超强食物组合

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　食物中的营养成分难以计数，它们之间相互影响，如果两种食物搭配合理，不但味道好，还能促进有益成分的吸收，更好地发挥其抗病保健功效。美国“福克斯新闻...

2014-09-12|第一健康报道健康

厨房里的急救药：洋葱治烫伤绿茶消浮肿

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　遇到意外伤害或不适时，及时处理非常重要。据美国“福克斯新闻网”8月27日报道，厨房就是一个急救箱，里面有随手可取的急救工具。　　洋葱：治疗...

2014-09-12|第一健康报道健康

蛋白粉不能瞎吃专家称正常的人不需补充

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　在专家看来，铺天盖地的蛋白粉宣传，其实让人们对蛋白粉产生诸多误区。实际上，大部分人不需要吃蛋白粉，盲目使用，不仅让钱打了水漂，也会损害健康。知名品...

2014-09-12|第一健康报道健康

睡前6小时别喝咖啡俄媒分享5招远离失眠

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 规律且有质量的睡眠不仅能预防疾病，而且有稳定情绪的作用。拥有高质量睡眠的人与总是失眠的人相比，能更平和、积极地与人交流。反之，失眠会给人体健康带来...

2014-09-12|第一健康报道健康

解放军医学院举办学术论坛庆祝教师节

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 近日，解放军医学院（总医院）以学术论坛的方式庆祝教师节。李书章院长、袁安升政委、中国工程院院士盛志勇，302、307、309医院等教学联合体单位和教职员工代...

2014-09-12|第一健康报道卫生

人民日报评医患关系：医生关注病更应关注人

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ ●教科书是死的，而人是活的。对于疾病的感受，患者永远是最权威、最有发言权的“专家” 最近，北京大学人民医院胡大一教授讲了一个故事：一位病人...

2014-09-12|第一健康报道卫生

冬令进补须防“寄生虫病”

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　小寒过后，天气愈发寒冷，狗肉火锅、涮羊肉、鱼生粥等食物，成为市民冬令进补的热门选择。冬季进补要避免进食生鲜或未彻底熟透的肉、鱼虾和水生植物，提防食...

2014-09-12|第一健康报道健康

盘点十大令人尴尬的健康问题

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 美国《读者文摘》亚洲版近日刊出了“10个最令人尴尬的健康问题”，帮你解决难言之隐。　　1、控制不住的频繁打嗝。如果在不知不觉间吸入了...

2014-09-12|第一健康报道健康

长期大量吸入二手烟也易导致脂肪肝

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 吸烟有害健康，这几乎尽人皆知，近日，美国的一项最新研究显示，长期吸入“二手烟”还可引发脂肪肝。美国加利福尼亚大学里弗赛德分校的研究人员在美...

2014-09-12|第一健康报道健康

治疗抑郁症要“精准”用药

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 中南大学精神卫生研究所所长、中国神经科学会精神疾病基础与临床主任委员李凌江日前表示，治疗抑郁症，不仅需要抑郁症患者去医院精神科就医，医师也要按照指...

2014-09-12|第一健康报道健康

30岁时发胖老年易患痴呆症

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 一项新的研究显示，肥胖者患痴呆症的几率，与体型达到肥胖标准时的年龄有关。如果在30多岁时发胖，患老年痴呆症的风险要比其他年龄层的人高出3倍。英国...

2014-09-12|第一健康报道健康

不良习惯是胃食管反流主因

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　反酸烧心不仅是一个简单的反胃表现，而且是胃食管反流病的典型症状。据中华医学会消化病学分会统计数据显示，我国的胃食管反流患病率已经达到5.77%，且呈上...

2014-09-12|第一健康报道健康

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