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心理健康有多重要5.15你关注了吗？

心理健康有多重要5.15你关注了吗？

聚焦健康中国 心理健康（第一健康报道北京 记者康梅 韩琳）第一健康报道消息，在5月15日这样一个普通的日子，国务院联防联控机制新闻发布会的主题内容却非同寻常——常态化防控下的...
北京市民户外运动原则上不用戴口罩

北京市民户外运动原则上不用戴口罩

聚焦健康中国 健身（第一健康报道北京 记者康梅） 适当的体育运动有利于身心健康，增强身体素质；户外运动原则上不用戴口罩，但应避免与他人近距离接触。 北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会6...
五一出行，北京疾控提醒堪比家长叮咛

五一出行，北京疾控提醒堪比家长叮咛

聚焦健康中国 出行（第一健康报道北京 记者康梅） “不建议长途旅游，不建议多人聚会，不建议国际旅行，不要前往疫情仍严重的境外国家和地区。” 在5月1日北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会...
中药是安慰剂还是特效药？黄璐琦院士问答抗疫

中药是安慰剂还是特效药？黄璐琦院士问答抗疫

聚焦健康中国 中医药 （第一健康报道 融媒体中心）“说中药是心理安慰？理解有误，身处疫区才能有感受！”两个月前，中国抗疫决战时刻，中国工程院院士、中国中医科学院院长黄璐琦寥寥数...
老年人的睡眠问题，李娟院长总结太到位了

老年人的睡眠问题，李娟院长总结太到位了

聚焦健康中国 睡眠（第一健康报道 编辑部） 日前，北京老年医院副院长、主任医师李娟发布在其院办自媒体发布“醒了睡不着，如何巧应对”文章，总结老年人睡眠、失眠、早醒等“医学现象”。此文由第一健康...
战“疫”时期健身不能停 旱地游泳提高免疫力

战“疫”时期健身不能停 旱地游泳提高免疫力

聚焦健康中国 健身 （第一健康报道 融媒体中心）编者按：防新冠大家花式宅家几个月，爱撸铁的没有场所，想游泳的没有场所，想打球的没有场所……大家的肌肉是不是都锈住啦？来来来，跟着健...
专访陆文荣会长：发掘道医独特价值增强抗病免疫能力

专访陆文荣会长：发掘道医独特价值增强抗病免疫能力

 发掘道医与养生文化 助力“健康中国”战略 编者按：2020年1月17日《人民日报海外版》刊发日本月刊总编辑蒋丰（记者）对中国道教协会副会长、海南省政协常委、海南省道教协会会长（陆文荣）的专访——...
运动是良药——专业人士说：“治已病”转向“防未病”

运动是良药——专业人士说：“治已病”转向“防未病”

聚焦健康中国 运动健康 （第一健康报道 融媒体中心）疫情防控时期久居家中，久坐少动，运动不足，将会影响我们的健康，科学锻炼对“防未病”发挥着很重要的作用。国家体育总局运医所运...
明星参与全民合理膳食，今天你“恰饭”了吗？

明星参与全民合理膳食，今天你“恰饭”了吗？

聚焦健康中国 健康膳食 （第一健康报道北京 记者韩琳）“恰饭”是“吃饭”的意思，是我国一些地区的方言，因为生动活泼作为网络用语被网民广泛使用。民以食为天，2020年初新冠肺炎疫...
防疫┃香椿具有提高机体免疫力功效

防疫┃香椿具有提高机体免疫力功效

聚焦健康中国 防疫（第一健康报道北京 记者康梅） “蚕房已裹清明种，茶户初收谷雨芽”。今天是二十四节气的谷雨，地里的秧苗正茁壮成长。全国疫情防控持续向好。 谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇...
“大国粮仓”靠得住吗 ——新华社专访国家粮储局负责人

“大国粮仓”靠得住吗 ——新华社专访国家粮储局负责人

聚焦健康中国 哀悼（第一健康报道北京 记者郝健一） 新华社北京4月2日电题：“大国粮仓”靠得住吗——专访国家粮食和物资储备局负责人 新华社记者王立彬 当前，国际疫情仍在扩散蔓延，国内外都对粮食问题...
国家卫健委┃少儿避险 家长必须了解的几个问题

国家卫健委┃少儿避险 家长必须了解的几个问题

聚焦健康中国 少儿（第一健康报道北京 记者韩琳）当前疫情防控形势渐好，家长们也逐步复工复产，但是孩子们还待在家里，所以监护人应该怎样做好有效的防护和安全教育，来避免和减少孩子 ...
七万多新肺患者呈康复症状?中医如何调养？

七万多新肺患者呈康复症状?中医如何调养？

聚焦健康中国 全球（第一健康报道北京 记者康梅）目前经过前一段救治工作，大约7万多患者已经进入康复期。通过对这些患者的调研，会发现他们还有一些症状，比如乏力、纳差、不想吃饭 还有少数的危重病人、...
黄明达新作┃天佑中华有中医 拯救世界有中国！

黄明达新作┃天佑中华有中医 拯救世界有中国！

编者按：新冠肺炎疫情爆发以来，习近平总书记无论在主持中央政治局常委会、还是在对疫情防控特别是患者治疗工作进行再研究、再部署、再动员工作部署会议上，以及亲自调研中，都多次提及中医药的伟大作用...
权威发布┃糖尿病患者的睡眠 饮食 运动和并发症

权威发布┃糖尿病患者的睡眠 饮食 运动和并发症

聚焦健康中国 中医药（第一健康报道北京 记者康梅） 专家告诫： 紧张焦虑的状态本身属于情绪应激状态，对内分泌系统、神经系统、免疫系统都有影响，可以使得升高血糖的激素分泌增多，比如像皮质醇一类的激...
联防联控发布 高血压患者居家要不要运动？

联防联控发布 高血压患者居家要不要运动？

聚焦健康中国 居家运动 （第一健康报道北京 记者韩琳）央视截图第一健康报道消息：3月5日在京举办的国务院联防联控机制新闻发布会上，国家体育总局运动医学研究所研副主任医师梁辰...
联防联控发布 都是有关耳鸣耳痛眩晕等问题的

联防联控发布 都是有关耳鸣耳痛眩晕等问题的

聚焦健康中国 诊疗（第一健康报道北京 记者康梅） 开启了一个新的模式，在家里学习，在家里办公，时间长了之后，有些人可能出现一些耳科方面的问题。前段时间，我们通过网上义诊，发现大量都是有关耳鸣、耳痛、...
国务院联防联控发布 记住“20-20-20“缓解眼疲劳

国务院联防联控发布 记住“20-20-20“缓解眼疲劳

聚焦健康中国 眼疲劳（第一健康报道北京 记者康梅） “预防是最经济最有效的健康策略。” 习近平 在家远程办公怎样既能完成工作任务，又能保护好眼睛？北京同仁医院眼科主任魏文斌今天给出六项建议职场...
问题来了 疫情期间居家健身的适宜和不宜

问题来了 疫情期间居家健身的适宜和不宜

聚焦健康中国 健身与防疫（第一健康报道北京 记者康梅） 3月1日下午，国务院联防联控机制举办的新闻发布会邀请国家体育总局体育科学研究所研究员徐建方介绍居家健身与健康知识。 运动健身问题在这里进...
CDC营养专家：疫情期间不要让孩子刻意减重

CDC营养专家：疫情期间不要让孩子刻意减重

聚焦健康中国 营养（第一健康报道北京 记者郝健一） 今天下午，中国疾控中心研究员赵文华在国务院联防联控新闻发布会上介绍了疫情防控期间“吃出健康”营养知识。 疫情期间，很多人宅在家里，减少外出，没有...
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