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康养
癸卯惊蛰 水润筋柔 舒肝解郁

癸卯惊蛰 水润筋柔 舒肝解郁

聚焦健康中国 节气养生（第一健康报道北京 作者芊麟）2023年3月6日（农历癸卯二月十五）4点36分，太阳到达黄经345°，我们居住的地球北半球，进入二十四节气的惊蛰。“春雷响，万物长，桃花红...
一切为健康，李培瑜的十年中医新征程

一切为健康，李培瑜的十年中医新征程

聚焦健康中国 这十年（第一健康报道北京 记者郝健一） 百年树人，三代成才。 河北省黄骅市吕桥镇乾港村人李培瑜生于1949年，与新中国同龄。1965年开始接受祖传中医，1967年参加基层卫生工作培训班，1999年...
癸卯雨水 春风化雨 寒湿困脾

癸卯雨水 春风化雨 寒湿困脾

聚焦健康中国 节气养生（第一健康报道北京 作者芊麟）2023年2月19日，农历癸卯年正月二十九，6点34分，太阳到达黄经330°，我们居住的北半球进入二十四节气的雨水。东风解冻，雨水增多，节...
宋馨阳光心理教育，为孩子带来阳光与自信

宋馨阳光心理教育，为孩子带来阳光与自信

宋馨阳光心理教育，为孩子带来阳光与自信 聚焦健康中国 心理教育（第一健康报道陕西 作者方锋飞） “我最棒！我能成功！……”一声声稚嫩却铿锵有力的声音，一张张洋溢着坚定、自信、阳光的脸庞，一位位满心欢...
癸卯立春|慈心护生，舒肝健脾

癸卯立春|慈心护生，舒肝健脾

聚焦健康中国 节气养生（第一健康报道北京 作者芊麟）2023年2月4日，农历癸卯年正月十四，10点42分，太阳到达黄经315°，我们居住的地球北半球进入二十四节气的立春。立春节气标志着北...
《内经》|卯（2023）年说：“二之气...厉大至，民善暴死？何解

《内经》|卯（2023）年说：“二之气...厉大至，民善暴死？何解

聚焦健康中国 防疫（第一健康报道北京 供稿李伯淳） 新冠疫情三年，防疫给我们提出了许多挑战。病毒在变，疫情在变，防疫变得更为复杂。进入2023年（癸卯）《黄帝内经》给我们那些提示？如何预防？ 《黄帝内经》...
节后上火怎么办？中医给出建议！

节后上火怎么办？中医给出建议！

聚焦健康中国 中医药（第一健康报道融媒体中心 中国中医药报）春节后，不少门诊患者出现“上火”情况，对此，中医给出建议，帮助“上火”人群快速摆脱烦恼。“上火”有很多不同的种类，就...
壬寅大寒|寒湿困脾 温通化郁

壬寅大寒|寒湿困脾 温通化郁

聚焦健康中国 节气养生（第一健康报道北京 作者芊麟）2023年1月20日，农历壬寅年腊月二十九，16点29分，太阳到达黄经300°，我们居住的地球北半球进入二十四节气的大寒。从运气学角度来...
中医药能有效预防和治疗重症

中医药能有效预防和治疗重症

聚焦健康中国 中医药（第一健康报道融媒体中心 人民日报）3年来，中医药全方位、全链条深度融入疫情防控，作出了巨大贡献。当前，我国疫情防控工作重心从“防感染”转向“保健康、防...
阳康后为啥心累心慌？

阳康后为啥心累心慌？

聚焦健康中国 防控（第一健康报道融媒体中心 人民日报）（责编 薄荷）
李铁军教授评说“大白肺”

李铁军教授评说“大白肺”

聚焦健康中国 救治（第一健康报道北京 作者李铁军） 李铁军：中医内科研究员、硕导、南京市政协第十届委员会委员、健康人才榜人物、首届健康老人功勋奖获得者。 又到“白肺”猖厥时 从2019年12月武...
今夜23点04分迎接壬寅小寒

今夜23点04分迎接壬寅小寒

聚焦健康中国 节气（第一健康报道北京 作者芊麟）2023年1月5日，农历壬寅年腊月十四，23点04分，太阳到达黄经285°，我们居住的地球北半球进入二十四节气的小寒。《淮南子·天文训》：「（...
连花清瘟助力构建中医药防疫长效体系

连花清瘟助力构建中医药防疫长效体系

聚焦健康中国 中医药（第一健康报道北京 编辑部） 当下，随着疫情防控政策调整，多个主要城市出现新一波感染高峰，并且大多数感染人群都需要自行居家治疗康复。与此同时，近段时间以来，无论是国家层面还是各...
阳过恢复期特别提醒12条

阳过恢复期特别提醒12条

聚焦健康中国 阳康（第一健康报道北京 记者康梅） 1、一月内，孩子们不跳绳，不极速跑，不变速跑。 2、中青年，因为上班，要提防过度疲劳，上班回家后提倡强制性的卧床休息一下，非必要，不连续作战。 3、老年人从...
王少敏：提高人体免疫力，水路疗法不妨一试

王少敏：提高人体免疫力，水路疗法不妨一试

——第一健康报道专访五路通健康管理（武汉）有限公司董事长王少敏聚焦健康中国 专访（第一健康报道北京 记者郝健一）专访题记：由虎发光教授全球率先提出的人体水路学说，在2018年被美...
新冠转阴就是彻底康复了吗？

新冠转阴就是彻底康复了吗？

聚焦健康中国 防疫（第一健康报道融媒体中心 央视新闻客户端 记者史迎春） 现在大家都很关心新冠转阴后康复中的一些问题，比如新冠转阴后就代表彻底康复了吗？能不能剧烈运动？是不是...
感染后如何科学用药？

感染后如何科学用药？

聚焦健康中国 防疫（第一健康报道融媒体中心 新华社） 新华社北京12月26日电 题：感染后如何科学用药？康复后要注意啥？——权威专家解答防疫热点问题当前，新冠肺炎疫情防控的工作目标...
吕嘉戈推荐|吕炳奎退烧方（快递）

吕嘉戈推荐|吕炳奎退烧方（快递）

吕嘉戈推荐|吕炳奎退烧方 聚焦健康中国 中药（第一健康报道北京 编辑部） 日前，吕嘉戈先生根据疫情变化现状，对感染者提出：如果病毒造成只发烧无其它症状者，可用中医泰斗吕炳奎对此病的良方退烧，称为一...
金日光教授：用古人抗疫的方法，把首都北京建成全国一流的“清零”战略基地

金日光教授：用古人抗疫的方法，把首都北京建成全国一流的“清零”战略基地

聚焦健康中国 中医药抗疫（第一健康报道融媒体中心 作者金日光） 日前，网上传出金日光教授对于北京疫情防控的建议，看了这个建议，觉得非常有价值，非常有意义。大家好！我叫金日光，是第...
壬寅冬至 | 一阳始生 守好冬藏

壬寅冬至 | 一阳始生 守好冬藏

聚焦健康中国 防控（第一健康报道北京 作者芊麟） 2022年12月22日，农历壬寅年冬月廿九，5点48分，太阳到达黄经270°，我们居住的地球北半球，进入了二十四节气的冬至。《淮南子·天文训》...
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