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医卫: 抗过敏药等4种药睡前服用副作用小

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 对多数人而言，睡前必做的事情是洗漱。但如果您正在服用以下药物，不妨将服用它们列入睡前准备，这不仅能让药物起效，还能降低其副作用对生活的影响。 ...

2014-08-20|第一健康报道健康

老人长期吃胃药小心骨质疏松

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　有研究发现，长期吃含有质子泵抑制剂的胃药，会增加骨质疏松的风险，因此，长期吃胃药要小心骨质疏松。长期吃胃药小心骨质疏松质子泵抑制剂（PPI）广泛应用...

2014-08-20|第一健康报道健康

秋季饮食宜滋阴润肺

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 秋天是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡期。因此，秋季养生，无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，以养收为...

2014-08-20|第一健康报道健康

告别粉刺黑头！日媒介绍夏季洁面秘招

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 鼻子处于人体脸部的核心位置，通常也是最易出现毛孔问题的部位。夏季天气闷热，易导致毛孔扩张，粉刺、黑头、角质粒纷纷来袭，爱美的你是否有这样的烦恼呢？日...

2014-08-20|第一健康报道健康

夏秋交替多吃蜂蜜润肺养胃

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　　夏秋交替时节，是胃肠道疾病的高发期。这是由于白天气温较高，细菌滋生导致食物变质;晚上气温较低，腹部容易着凉。初秋，早晚温差较大，要特别注意胃部的保...

2014-08-20|第一健康报道健康

8个食疗小偏方让你告别白发

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 生活中须发早白的人不在少数，年纪轻轻就顶了一头白发，所以只有靠染发解燃眉之急，中医介绍，食疗是解决白发的好选择，下面中医就为大家推荐几款食疗方，让你...

2014-08-20|第一健康报道健康

豆腐表面发黏或含毒素！专家解读食物中的健康隐患

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ “说话”似乎是高等动物的专利，无论高兴与否、身体舒服与否，他们都会通过语言来告诉对方。其实，从某种意义上来说，食物也会“说话”，...

2014-08-20|第一健康报道健康

美牙科专家：吃完9种食物要赶紧漱口

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 一些深色食物含多种人体必需的营养素。然而，这些食物吃了会导致牙齿变色，影响美观，甚至会侵蚀牙釉质。美国MSN生活网最新载文，刊出美国牙科专家总结的&ld...

2014-08-20|第一健康报道健康

吃饭只吃七分饱经常饱食致早衰

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 中国人的传统观念认为“能吃是福”，认为只有吃得饱饱的，才算是吃好了。然而，明朝太医刘纯却提出了吃饭要吃“七分饱”。刘太...

2014-08-20|第一健康报道健康

藿香正气水巧治足癣湿疹等皮肤病

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 蚊虫叮咬。夏日若被蚊虫叮咬，可用藿香正气水外涂患处，半小时左右可减轻或消除瘙痒感。慢性荨麻疹。口服藿香正气水10毫升，每日3次，连服2周为1个疗...

2014-08-20|第一健康报道健康

防晒霜与隔离霜有何区别？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 近日，天气又开始转热了。MM们梳妆台上的防晒霜、隔离霜等等的瓶瓶罐罐开始出动了。在夏天，做好防晒工作是必要的。但是，很多MM们对这些瓶瓶罐罐的用途并...

2014-08-20|第一健康报道健康

糖尿病患者的饮食注意

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　糖尿病患者由于要实时控制自己的血糖因此对于日常的饮食会有着严格的控制，那么究竟对于糖尿病患者来说在饮食的方面有什么是需要注意的警惕的呢？下面...

2014-08-20|第一健康报道健康

秋季最宜食用水生植物

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 中医经典著作《黄帝内经》中有言“春夏养阳，秋冬养阴。”秋天，不用去特别寻找，我们可以轻松地从大自然中找到很多养阴的良药。应时又应季...

2014-08-20|第一健康报道健康

面部不宜用激素类外用药

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 内用药和外用药，我们经常会比较两者的区别。在服用内用药的时候，我们对药物的不良反应较为顾忌，一般都很谨慎；而在使用外用药的时候，顾名思义，认为药物的...

2014-08-20|第一健康报道健康

长寿饮食记住一二三四五

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 每天吃够25种食物，少吃四条腿动物的肉，少肉多粗粮少量多餐……日前坊间流传的“领导食谱”引起不少注重保健的市民关注。而所...

2014-08-20|第一健康报道健康

过量饮水+错误的饮水方式=毒药

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 水，称得上万物之源，没有水，花朵会凋零，植物会枯萎，人的生命也会受到威胁。但是，过多的水也不见得就好，这就好比给花儿浇过多的水会将其淹死，人也一样，大量饮...

2014-08-20|第一健康报道健康

怎么样才能减肥成功 10个误区一定要避免

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 误区一、水肿常见又容易减，不用太在意　　很多女性觉得，水肿很常见，认为对此可以置之不理，但其实水肿问题不解决，将会对我们减肥造成很大的影响。　　...

2014-08-20|第一健康报道健康

秋季宝宝饮食讲究补水务必多“汤羹”

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 尽管暑气未尽，但如约而至的秋风已吹起，随着雨量的不算减少，空气湿度将进一步降低，气候会变得越来越干燥，中医认为秋天气候干燥容易伤肺，容易使人产生口干...

2014-08-20|第一健康报道健康

孩子想长高需紧抓两个高峰期

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 孩子长不高是生活中很常见的现象，家长不能着急，也不能盲目地给孩子买保健品，要先去医院检查一下，确定孩子长不高的原因之后再采取措施。重庆西南医院儿科...

2014-08-20|第一健康报道健康

多做运动可帮助孩子防抑郁

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 对上学的孩子来说，学校生活变得越来越难熬，时间表总是拍得很满，同学之间竞争激烈，再加上身体发育导致的体内激素水平改变，很多孩子都在这期间开始出现抑...

2014-08-20|第一健康报道健康

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