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医疗: 秋季要润肺 4款食疗方助你养肺

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 我们平时常说秋季要润肺防燥，这是因为肺主气，司呼吸，开窍于鼻。中医认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪与寒邪最易伤肺，所以秋季保健以养肺为主。下面介绍秋季润肺...

2014-08-15|第一健康报道健康

喝酸奶有误区酸奶什么时间喝最补钙

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 酸奶是越酸越好吗？回答这个问题之前，首先要弄明白牛奶是怎样变酸的。加入牛奶中的乳酸菌发酵产生乳酸等物质，牛奶会变成有酸味的酸奶。正常出厂的酸...

2014-08-15|第一健康报道健康

每周生吃大蒜，肺癌风险减半

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 据英国《每日邮报》报道，一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌风险几乎降低一半。中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者，就...

2014-08-15|第一健康报道健康

肥胖易致10种癌症！子宫癌风险会增加62%

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 肥胖不仅仅让爱美女士深恶痛绝，同时也会引发多种疾病，甚至是癌症。据台湾“联合新闻网”8月14日报道，一项对500万名英国成年人进行的研究发现，体...

2014-08-15|第一健康报道健康

上班族喝水用什么杯子最健康？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　塑料杯便宜、不怕摔，深受上班族喜爱，办公室里最好别用塑料杯。喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康...

2014-08-15|第一健康报道健康

辨清寒热才能有效治咳嗽

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　咳嗽虽是临床常见症状，但处理不当也会迁延难愈，甚至引发重大疾病。中医大夫说，因外感六淫之邪或是脏腑之病气，均可引起肺气不清失于宣肃，迫气上逆而作咳。...

2014-08-15|第一健康报道健康

每周吃三次泡面心脏病找上你

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 无论是一顿价格低廉的学生餐，还是一碗昂贵的肉汤，随处可见面条的身影。但美国的一项新研究指出，这些加工的面食可能会对人体的健康造成损害。　　据英国...

2014-08-15|第一健康报道健康

素食主义当心贫血女性就应多吃肉

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 过去普遍认为，大鱼大肉的饮食才是有钱人的代表，但如今，却有更多的人倾向于吃素食。这部分人认为，不吃动物不但更加环保，也更有益于人体身体健康，甚至有说法称...

2014-08-15|第一健康报道健康

宝贝的心里话：要“培养”更要“陪养”

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 韩国有一位作家叫金圣恩，他写了一本书，书名为《培养，更要陪养》。这本书掀起了社会上对于教育的一番热论，特别改变了在外打拼父母对孩子的教育，影响了千千万...

2014-08-15|第一健康报道健康

研究表明宝宝出生头3月大脑发育最快

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 据BBC报道，《美国医学会杂志》的一项研究显示，人类大脑成长最快的时期是在出生后三个月内，大脑的尺寸可以达到成人的一半以上。　　通过使用先进的扫描技...

2014-08-15|第一健康报道健康

为了除螨早起被子叠不叠？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 有网友提出，即使家里再整洁，平均每张床上被褥螨虫和尘埃螨虫至少有1500万只。然而，能够除螨虫最简单的办法，竟是睡醒之后不叠被子。网友称，起床后不叠被子能...

2014-08-15|第一健康报道健康

这样洗脸小心“毁容”

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 不该用脸盆　　且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把...

2014-08-15|第一健康报道健康

国家卫生计生委：埃博拉在我国暴发风险极低

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 日前，埃博拉病毒已造成上千人死亡。持续发酵的埃博拉疫情引起其他国家的高度关注。昨天，国家卫计委举行发布会，中国CDC病毒病所副所长兼研究员董小平表示，...

2014-08-15|第一健康报道卫生

饮食抗疲劳有讲究

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ ■营养快餐　　饮食平衡是关键　　平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果每天两次蔬菜(生熟皆...

2014-08-15|第一健康报道健康

北京医疗专家今赴非抗击埃博拉

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 昨日，首都国际机场，一架来自德国法兰克福的航班抵达后，检验检疫人员对机舱进行消毒防疫。法兰克福是西非埃博拉出血热疫区的旅客进入中国可能的中转地之一...

2014-08-15|第一健康报道卫生

海带、豆腐有益于长寿

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 据美国合众国际社最新报道，日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。而其居民的饮食方案（含有大量蔬菜和少量肉食）或许能够解释他们...

2014-08-14|第一健康报道健康

多接触自然，老了不焦虑

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 《台湾新生报》最近刊文指出，对老人来说，放慢生活节奏，多接触大自然，能预防老年性焦虑。有些老人经常焦虑不安，这时练习打坐冥想可以帮助放缓生活节奏，改...

2014-08-14|第一健康报道健康

老人怎么防中暑

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 相比较年轻人，老人夏季发生中暑的可能性更高。为此，美国《医学日报》总结了老人在夏季预防中暑的相关知识。　　根据美国疾病控制和预防中心的说法，65岁...

2014-08-14|第一健康报道健康

退休生活的快乐技巧

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 对于在工作岗位上忙碌了几十年的人来说，“退休”是不愿面对却又无法避免的事情。突然停下来的生活让不少人心里空落落的，一下子不知如何安排...

2014-08-14|第一健康报道健康

时代周刊：有关寿命的9个新发现

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 长寿是人们永远都关心的话题。美国“时代周刊”网站近期刊登了有关长寿的新研究，指出更多影响寿命的因素。责任心强，更长寿。一项长达8年的...

2014-08-14|第一健康报道健康

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