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国家卫健委说霜降丨牛奶并不是喝得越多越好

国家卫健委说霜降丨牛奶并不是喝得越多越好

聚焦健康中国 节气（第一健康报道北京 记者康梅）“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜”。霜降是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡。霜降节气虽时至深秋，但“秋燥”并未完全消...
对话：饮食中国长寿之因

对话：饮食中国长寿之因

聚焦健康中国 饮食健康（第一健康报道北京 记者康梅）长寿与饮食有关吗？不干不净吃了没病，有道理吗？中国人说药食同源，吃好喝好才有抵抗力；现代营养学讲究膳食合理搭配，满足身体机能需要，增强免疫力。孰是孰...
国家卫健委说寒露丨肥胖人群还要“贴秋膘”吗？

国家卫健委说寒露丨肥胖人群还要“贴秋膘”吗？

聚焦健康中国 节气（第一健康报道北京 记者康梅）秋风渐紧，寒露来临。寒露是二十四节气中最早出现“寒”字的节气，标志着深秋已至，天气逐渐由凉爽向寒冷过渡。10月8日，国家卫健委召...
寒露节气开场北方迎新一股弱冷空气 西南地区维持多雨格局

寒露节气开场北方迎新一股弱冷空气 西南地区维持多雨格局

聚焦健康中国 节气（第一健康报道融媒体中心 中国天气网）节后返工第一天（10月8日）迎来寒露节气，天气也较为应景。继上一股弱冷空气影响结束后，今天起至10日，新一股弱冷空气将继续影...
秋意正浓，中医告诉你为什么要防上火→

秋意正浓，中医告诉你为什么要防上火→

聚焦健康中国 上火（第一健康报道北京 作者徐亚楠）何谓“上火”“火”是中国哲学的基本概念，也是中医理论的重要命题，具有丰富的思想内涵。已故国医大师陆广莘曾说过，与人体疾病现...
国家卫健委说秋分丨为什么会“悲秋”？

国家卫健委说秋分丨为什么会“悲秋”？

聚焦健康中国 节气（第一健康报道北京 记者康梅）秋天的第四个节气——秋分来了！暑气褪去，秋风渐起，正是我们调整生活作息、增强体质、预防疾病的重要时机。9月22日，国家卫健委召开...
国医大师杨震：孙思邈养生学术思想及其特点

国医大师杨震：孙思邈养生学术思想及其特点

聚焦健康中国 长寿论坛（第一健康报道融媒体中心 铜川日报） 国医大师 杨震“人命至重，有贵千金”，这是孙思邈的一句至理名言，孙思邈将古代中医、佛教理论及儒家、道家思想等融为一...
权威数据|全国已掀起一波又一波的全民健身热潮

权威数据|全国已掀起一波又一波的全民健身热潮

聚焦健康中国 （第一健康报道北京 记者康梅）国新办9月18日“推动高质量发展”系列主题新闻发布会（国家体育总局）上，这些数据与你的健康有关→图源中国网全民健身服务日益完善，满足...
第一健康报道祝全国人民中秋节快乐！

第一健康报道祝全国人民中秋节快乐！

聚焦健康中国 传统佳节（第一健康报道北京 编辑部）第一健康报道祝全国人民中秋节快乐！(责编 薄荷)
补益健康补圆中秋，汇仁药业中秋献礼共话家人好我也好

补益健康补圆中秋，汇仁药业中秋献礼共话家人好我也好

聚焦健康中国 家庭健康（第一健康报道北京 品宣） 中秋前夕，江西汇仁药业股份有限公司（以下简称“汇仁药业”）联合三联生活周刊发布一支名为《盲人看月亮》的品牌视频，讲述了盲人歌...
王军谋 周超凡：论养生四季 顺应自然 健康长寿

王军谋 周超凡：论养生四季 顺应自然 健康长寿

聚焦健康中国 论文（第一健康报道北京 作者王军谋 周超凡）摘要：本文旨在探讨四季养生的理念与方法。通过研究传统中医养生理论，结合现代生活节奏，本文提出了针对不同季节的养生建...
七〇七天然制药 | 行走的“小药箱”——壁钱

七〇七天然制药 | 行走的“小药箱”——壁钱

聚焦健康中国 中药（第一健康报道北京 报道员苏镇）壁钱，又名壁镜、壁虫、壁蟢。为蛛形纲壁钱科动物。全体可入药。味咸，性平。具有清热解毒；定惊；止血的功效。图片源自网络壁钱体形...
孤独感让人更容易遭遇噩梦的困扰

孤独感让人更容易遭遇噩梦的困扰

聚焦健康中国 心理健康（第一健康报道融媒体中心 北京青年报）孤独的进化理论认为，人类的归属感对于生存至关重要，无法满足归属感会对个体的生存能力构成威胁。美国亚利桑那大学和...
第三届“健康老人功勋”征集工作启动

第三届“健康老人功勋”征集工作启动

聚焦健康中国 健康老人（第一健康报道北京 记者康梅）第三届“健康老人功勋”荣誉称号评选传播活动征集工作已于近日启动，并将于九九重阳节在京举行颁授活动。“健康老人功勋”荣...
国家卫健委说处暑丨润燥养阴好时节

国家卫健委说处暑丨润燥养阴好时节

聚焦健康中国 节气（第一健康报道北京 记者康梅） 今天是处暑，也是秋季的第二个节气，处暑，“出暑”，表示炎热即将过去，暑气即将结束。 处暑后雨量减少，燥气开始生成，容易出现皮肤、口鼻...
第二届孙思邈长寿论坛10月11日将开启

第二届孙思邈长寿论坛10月11日将开启

聚焦健康中国 孙思邈长寿（第一健康报道北京 记者郝健一）2013年7月1日起实施的《老年人权益保障法》规定，“每年农历九月初九为老年节...
为何都支持空姐“脱高跟”？专家：美丽背后是对身体的“酷刑”

为何都支持空姐“脱高跟”？专家：美丽背后是对身体的“酷刑”

聚焦健康中国 女性健康（第一健康报道北京 记者康梅）8月5日，湖南航空微信公众号发文称，8月1日起，湖南航空正式取消着高跟鞋执行航班，乘务员执行航班任务可全程穿平底鞋。事实上，国内...
记非遗五妙水仙膏的守护者与创新者周达春教授

记非遗五妙水仙膏的守护者与创新者周达春教授

聚焦健康中国 养生（第一健康报道北京 记者康梅）第37届“尤里卡”世界发明博览会周达春教授获金奖发言周达春教授，从事临床工作40余年，全国知名皮肤病专家，五妙水仙膏发明人。五妙...
国家卫健委说立秋|防感冒防流感还要防心血管病

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复旦大学附属中山医院胡予：警惕老年人的营养不良
北京养生文化创意产业协会高智尔球工作部挂牌成立

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聚焦健康中国 运动（第一健康报道北京 记者李舒晴）高智尔球是古代宫廷君王、大臣与士大夫和西方元首总统谋略斗智、锻炼身体的一种球艺运动，它集运动、竞技、娱乐和社交为一体，不...
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