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康养: 立冬节气丨冬令进补来年打虎中医支招冬季如何进补

聚焦健康中国节气养生（第一健康报道北京记者康梅）随着立冬节气的来临，冬季便由此开始，人体的阳气随着自然界的转化而潜藏于内，正是休养脏腑的好时机，要顺应规律、敛阴护阳。饮...

2024-11-06|康梅 中医药养生健康

全国非遗保护先进称号中医药领域获得多项表彰

聚焦健康中国非遗（第一健康报道北京记者康梅）近日，文化和旅游部发布关于表彰全国非物质文化遗产保护工作先进集体和先进个人的决定，授予100个单位“全国非物质文化遗产保护工...

2024-11-04|康梅 中医药养生健康

传承：第六代瑶医传承人黄奇芳拜师红墙国医胡维勤

聚焦健康中国拜师（第一健康报道北京记者郝健一）国家中医药管理局《关于深化中医药师承教育的指导意见》指出，中医药师承教育是独具特色、符合中医药人才成长和学术传承规律的...

2024-10-31|郝健一 传承中医拜师

华夏中医疑难杂症研究中心项目将落户承德高新区

聚焦健康中国交流（第一健康报道承德报道员于景梅）10月29日，健康中国工程华夏中医疑难杂症研究中心与承德市高新区就共建华夏中医疑难杂症承德研究基地项目进行了深入交流。此...

2024-10-31|于景梅 健康品牌传播

关注保健食品提升骨健康水平骨关节健康专家研讨会成功举办

聚焦健康中国保健食品（第一健康报道北京记者李松）为推广全民健康生活方式，国家卫健委提出了国家《全民健康生活方式行动方案(2017-2025年)》中提出了“三减三健”六个专项行...

2024-10-28|李松 健康品牌传播

国家卫健委说霜降丨牛奶并不是喝得越多越好

聚焦健康中国节气（第一健康报道北京记者康梅）“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜”。霜降是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡。霜降节气虽时至深秋，但“秋燥”并未完全消...

2024-10-23|康梅 节气养生科普

对话：饮食中国长寿之因

聚焦健康中国饮食健康（第一健康报道北京记者康梅）长寿与饮食有关吗？不干不净吃了没病，有道理吗？中国人说药食同源，吃好喝好才有抵抗力；现代营养学讲究膳食合理搭配，满足身体机能需要，增强免疫力。孰是孰...

2024-10-22|康梅 饮食健康长寿孙思邈长寿论坛

国家卫健委说寒露丨肥胖人群还要“贴秋膘”吗？

聚焦健康中国节气（第一健康报道北京记者康梅）秋风渐紧，寒露来临。寒露是二十四节气中最早出现“寒”字的节气，标志着深秋已至，天气逐渐由凉爽向寒冷过渡。10月8日，国家卫健委召...

2024-10-08|康梅 节气养生科普

寒露节气开场北方迎新一股弱冷空气西南地区维持多雨格局

聚焦健康中国节气（第一健康报道融媒体中心中国天气网）节后返工第一天（10月8日）迎来寒露节气，天气也较为应景。继上一股弱冷空气影响结束后，今天起至10日，新一股弱冷空气将继续影...

2024-10-08|融媒体中心 节气养生健康

秋意正浓，中医告诉你为什么要防上火→

聚焦健康中国上火（第一健康报道北京作者徐亚楠）何谓“上火”“火”是中国哲学的基本概念，也是中医理论的重要命题，具有丰富的思想内涵。已故国医大师陆广莘曾说过，与人体疾病现...

2024-09-26|徐亚楠 养生上火中医

国家卫健委说秋分丨为什么会“悲秋”？

聚焦健康中国节气（第一健康报道北京记者康梅）秋天的第四个节气——秋分来了！暑气褪去，秋风渐起，正是我们调整生活作息、增强体质、预防疾病的重要时机。9月22日，国家卫健委召开...

2024-09-22|康梅 养生秋分节气

国医大师杨震：孙思邈养生学术思想及其特点

聚焦健康中国长寿论坛（第一健康报道融媒体中心铜川日报）国医大师杨震“人命至重，有贵千金”，这是孙思邈的一句至理名言，孙思邈将古代中医、佛教理论及儒家、道家思想等融为一...

2024-09-20|杨震 长寿论坛孙思邈健康老人

权威数据|全国已掀起一波又一波的全民健身热潮

聚焦健康中国（第一健康报道北京记者康梅）国新办9月18日“推动高质量发展”系列主题新闻发布会（国家体育总局）上，这些数据与你的健康有关→图源中国网全民健身服务日益完善，满足...

2024-09-18|康梅 健身运动体育

第一健康报道祝全国人民中秋节快乐！

聚焦健康中国传统佳节（第一健康报道北京编辑部）第一健康报道祝全国人民中秋节快乐！(责编薄荷)

2024-09-15|编辑部 节气文化健康

补益健康补圆中秋，汇仁药业中秋献礼共话家人好我也好

聚焦健康中国家庭健康（第一健康报道北京品宣）中秋前夕，江西汇仁药业股份有限公司（以下简称“汇仁药业”）联合三联生活周刊发布一支名为《盲人看月亮》的品牌视频，讲述了盲人歌...

2024-09-14|品宣部

王军谋周超凡：论养生四季顺应自然健康长寿

聚焦健康中国论文（第一健康报道北京作者王军谋周超凡）摘要：本文旨在探讨四季养生的理念与方法。通过研究传统中医养生理论，结合现代生活节奏，本文提出了针对不同季节的养生建...

2024-09-09|王军谋周超凡 中医养生饮食

七〇七天然制药 | 行走的“小药箱”——壁钱

聚焦健康中国中药（第一健康报道北京报道员苏镇）壁钱，又名壁镜、壁虫、壁蟢。为蛛形纲壁钱科动物。全体可入药。味咸，性平。具有清热解毒；定惊；止血的功效。图片源自网络壁钱体形...

2024-09-01|苏镇 中医药养生健康

孤独感让人更容易遭遇噩梦的困扰

聚焦健康中国心理健康（第一健康报道融媒体中心北京青年报）孤独的进化理论认为，人类的归属感对于生存至关重要，无法满足归属感会对个体的生存能力构成威胁。美国亚利桑那大学和...

2024-08-30|融媒体中心 心理健康孤独睡眠

第三届“健康老人功勋”征集工作启动

聚焦健康中国健康老人（第一健康报道北京记者康梅）第三届“健康老人功勋”荣誉称号评选传播活动征集工作已于近日启动，并将于九九重阳节在京举行颁授活动。“健康老人功勋”荣...

2024-08-23|康梅 老龄健康老人征集

国家卫健委说处暑丨润燥养阴好时节

聚焦健康中国节气（第一健康报道北京记者康梅）今天是处暑，也是秋季的第二个节气，处暑，“出暑”，表示炎热即将过去，暑气即将结束。处暑后雨量减少，燥气开始生成，容易出现皮肤、口鼻...

2024-08-22|康梅 节气养生科普

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